Eine häufige Aminosäure, die als gehirnförderndes Nahrungsergänzungsmittel verkauft wird, könnte das Leben von Männern um fast ein Jahr verkürzen, so eine Studie mit mehr als 270.000 Menschen im Vereinigten Königreich. Forscher fanden heraus, dass höhere Blutspiegel von Tyrosin mit einer reduzierten Lebenserwartung bei Männern verbunden waren, während Frauen keinen signifikanten Effekt zeigten.
Die Studie, veröffentlicht in Aging-US, wurde von Teams der Universität Hongkong und der Universität von Georgia geleitet. Sie analysierten Daten der UK Biobank, einer großen Gesundheits- und Gen-Datenbank. Die Forscher untersuchten sowohl Phenylalanin als auch Tyrosin, zwei Aminosäuren, die am Stoffwechsel und der Gehirnfunktion beteiligt sind, um zu sehen, ob sie mit der Lebensspanne verbunden waren.
Ein überraschender Geschlechtsunterschied tritt auf
Die Ergebnisse zeigen eine deutliche Kluft zwischen Männern und Frauen. Höhere Tyrosinspiegel waren bei Männern mit einer kürzeren Lebensspanne verbunden, möglicherweise um fast ein Jahr. Bei Frauen zeigte sich kein signifikanter Effekt. Dieser Unterschied wirft Fragen auf, warum Altern und Langlebigkeit zwischen den Geschlechtern variieren, obwohl die Forscher betonen, dass noch viel mehr Arbeit nötig ist, bevor irgendwelche Gesundheitsempfehlungen abgeleitet werden können.
Tyrosin kommt natürlicherweise in proteinreichen Lebensmitteln vor und wird auch als Nahrungsergänzungsmittel für Konzentration und geistige Leistungsfähigkeit verkauft. Der Körper verwendet es, um Dopamin zu produzieren, einen Neurotransmitter, der hilft, Stimmung, Motivation und Denken zu regulieren. Phenylalanin, eine weitere Aminosäure in der Studie, ist ebenfalls in Protein-Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln enthalten.
Wie die Studie funktionierte
Das Team verwendete zwei Methoden, um den Zusammenhang zu testen. Zuerst suchten sie nach Assoziationen zwischen Blutspiegeln von Phenylalanin und Tyrosin und Ergebnissen im Zusammenhang mit Tod und vorhergesagter Lebensspanne. Dann wandten sie eine genetische Technik namens Mendelsche Randomisierung an, die natürliche genetische Unterschiede nutzt, um zu testen, ob eine Beziehung kausal sein könnte oder nur ein Zufall.
Dieser Ansatz stärkt die Evidenz, dass Tyrosin selbst, nicht ein anderer Faktor, beeinflussen könnte, wie lange Männer leben. Die Forscher merkten an, dass Wissenschaftler immer noch nicht vollständig verstehen, wie langfristige Unterschiede in diesen Aminosäuren das Altern beeinflussen könnten.
Die Ergebnisse fügen der laufenden Diskussion über Proteinzufuhr und Nahrungsergänzungsmittel eine neue Ebene hinzu. Während Tyrosin weit verbreitet für seine vermeintlichen kognitiven Vorteile verwendet wird, deutet diese Studie darauf hin, dass höhere Spiegel bei Männern mit einem versteckten Preis verbunden sein könnten. Die Ergebnisse könnten letztendlich helfen zu erklären, warum Männer und Frauen unterschiedlich altern, aber sie in praktische Empfehlungen umzusetzen, erfordert weitere Untersuchungen.
